Curso de apnea en Armintza

Aguantar la respiración bajo el agua se ha convertido en el deporte de moda y un nuevo método de mindfulness para combatir el estrés.Cada vez son más lxs amantes del agua que prueban esta disciplina que consiste en sumergirse en las profundidades marinas sin apoyo externo de aire. 

Idioma

60,33 €
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Descripción

La preparación y los cursos de formación tienen una gran relevancia ya que permite acercarnos a esta disciplina de una forma más placentera y segura. Muchxs os preguntaréis por la finalidad de este deporte... Observar el fondo marino, relajarse, llegar lo más profundo posible, aguantar más tiempo debajo del agua... cada unx puede tener sus motivos, desde aficionadxs a la pesca submarina, socorristas, personas que quieren disfrutar del mar, surfistas, fotógrafxs subacuáticos... Un curso teórico/practico en el mar en el que trabajaremos conceptos fundamentales de fisiología, seguridad, relajación e identificación de especies. Con el que se mejora la apnea, la relajación, el estrés y la confianza en uno mismo. ¿Te atreves a bajar?

Incluye Teoría:Qué es. Seguridad. Relajación 1h30’
Apnea:estática Mejorar capacidad pulmonar 30’
Apnea : Hidrodinámica. Identificación de especies. Apnea dinámica. 1h30’
No incluye No incluye desplazamiento. Mínimo de personas Mínimo 2 y máximo 6 personas Puntos fuertes Descubre los fondos marinos y de lo que eres capaz
simplemente con el aire de tus pulmones.
¿Cuando se puede hacer? Todo el año bajo petición Lugar de Salida y hora Puerto de Armintza Idiomas Castellano, Euskera e Inglés Condiciones de Cancelación En caso de cancelación se devolverá el 0% del importe total
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Ficha técnica

Incluye
Teoría:Qué es. Seguridad. Relajación 1h30’
Apnea:estática Mejorar capacidad pulmonar 30’
Apnea : Hidrodinámica. Identificación de especies. Apnea dinámica. 1h30’
No incluye
No incluye desplazamiento.
Mínimo de personas
Mínimo 2 y máximo 6 personas
Puntos fuertes
Descubre los fondos marinos y de lo que eres capaz
simplemente con el aire de tus pulmones.
¿Cuando se puede hacer?
Todo el año bajo petición
Lugar de Salida y hora
Puerto de Armintza
Idiomas
Castellano, Euskera e Inglés
Condiciones de Cancelación
En caso de cancelación se devolverá el 0% del importe total

Referencias específicas

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